cara menghilangkan asma secara alami

Gambar Ilustrasi

Asma merupakan penyakit dimana seseorang akan sangat sulit untuk bernafas. Rasanya sangat tidak enak karena rasanya seperti orang mau mati kehabisan nafas.
Penyakit ini adalah jenis penyakit yang bisa disembuhkan tapi memerlukan waktu yang sangat lama karena jenis penyakit ini sama seperti malaria yang sudah ada dalam tubuh sejak lahir dan bisa kambuh kapan saja.

Penyakit ini bukan tipe penyakit menular jadi kalian tidak perlu khawatir akan hal ini. Penyakit ini biasanya ada dalam tubuh kita sejak lahir, Faktor utama penyakit ini umumnya berdasarkan keturunan.

Untuk mengatasi penyakit ini , saya ada sedikit tips yang akan saya bagikan kepada kalian. Semoga tips dan cara ini bisa menjadi manfaat yang berguna buat penyakit asma kalian. Berikut tips dan caranya.

• Dengan Terapi ringan

Berenang di laut
Rajin rajin lah berenang di laut. Cara ini saya anjurkan buat kalian yang tinggal di daerah pantai saja.  Caranya lakukanlah sedikit peregangan otot pada pagi hari di saat matahari tidak terlalu menyengat. Setelah itu cobalah masuk ke dalam air laut dan lakukanlah hal yang membuat nafas bekerja lebih dengan cara seperti berenang atau pun menyelam. Kandungan air laut bisa sedikit membantu penyembuhan penyakit asma mu apabila di lakukan dengan rutin. Minimal 2 kali seminggu.

Bagi pengidap asma olahraga berat sangat lah susah untuk dilakukan karena nafas mereka sangat cepat habis dan stamina mereka sangat mudah menurun. Maka itu saya anjurkan untuk olahraga ringan saja.

Jogging dan olahraga ringan
Selain berenang yang saya anggap cukup manjur dalam hal pengobatan asma ini ada lagi yang bisa kalian lakukan. Yaitu, jogging ringan atau jalan santai sambil menghirup udara segar pagi yang sejuk tapi lakukanlah hal ini setiap pagi jika bisa. 

• Menggunakan Pengobatan tradisional

Dengan menggunakan obat obatan yang telah disediakan oleh alam lebih efektif karena mengurangi resiko buruk yang akan terjadi seperti efek samping atau masalah yang mungkin akan lebih memperburuk keadaan si pengidap asma. 

Pengobatan tradisional dapat kalian coba dengan cara sebagai berikut:

1.  ambil daun seledri 3 tangkai, daun randu 9 lembar, gula arean dan garam secukupnya.
2. Tumbuk semua bahan tersebut hingga halus. Kemudian masukan ke dalam 1/2 gelas air. Aduk   hingga rata.
3. Saring dan minumlah sebelum makan pagi.

• Dengan konsultasi ke dokter

Cara yang sangat ampuh untuk segala penyakit adalah langsung meng konsultasikannya ke dokter atau pakarnya yang berpengalaman. Namun seperti yang kita ketahui banyak dokter gadungan yang masih saja berkeliaran. Anda haruslah waspada . Tips dari saya adalah . Cari informasi dokter tersebut terserah anda melalui internet atau melalui pasien yang telah berhasil sembuh. Karena ini semua bersangkutan dengan penyakit.

Terima kasih untuk kunjungannya , semoga informasi di atas dapat membantu mengurangi penyakit asma kalian , sebagai bentuk imbalan saya tidak minta lebih, cukup hanya sedikit komentar saja pada kolom komentar di bwah. Thanks !!

Tips Mengatasi Rambut Lurus lepek

  

    Banyak sekali tren rambut pria sekarang ini. Dan banyak pula orang yang ingin tampil modis dengan gaya rambut terbaru. Tapi sayangnya sebagian dari para cowok tidak terlalu memperhatikan bentuk wajahnya dalam menata rambut. Hal ini yang membuat tidak sedikit saya melihat geli dan kadang melihat cowok terlihat jelek di karenakan mereka tidak pernah menyesuaikan bentuk wajah dengan bentuk rambut. Tapi bagi cowok yang rambutnya lepek atau trtlalu lurus dan jatoh pastinya tidak akan bisa membentuk rambutnya dengan gaya yang berbeda karena jika dicoba untuk di tegakkan ke atas maka tidak akan bertahan lama yang ada malah jatoh lagi rambutnya. Tapi Disini saya tidak akan membahas tentang model dan gaya rambut terbaru melainkan saya hanya ingin berbagi Tips Mengatasi Rambut Lurus Yang terlalu jatuh. 

 Berikut saya berikan tipsnya:::

1. Gunakanlah jus lemon, caranya dengan mencampurkan lemon dengan air banyaknya kira-kira saja karena hanya di gunakan untuk mencuci rambut kita menggunakan jus lemon tersebut dan liat hasilnya.

2. Jika ingin rambut kalian terlihat mengembang, usahakan jangan keringkan rambut kalian dengan handuk. Biarkan saja ia mengering dengan sendirinya.

3. Hindari penggunaan gel yang terlalu sering. Gunakanlah minyak rambut yang khusus membuat rambut tampak lebih bervolume.

4. Sebaiknya gunakanlah produk alami hasil dari alam seperti lidah buaya dan jangan lupa sering keramas rambut anda setiap hari kalau bisa gunakan juga vitamin rambut untuk hasil yang lebih bagus.

5. Hindari panas yang terlalu panas di siang hari dan juga polusi hal ini akan membuat rambut cepat rontok dan terlihat kusam.

Sebenarnya masih banyak cara yang bisa di lakukan. Saya hanya memberikan sedikit saja karena itu menurut hasil pengalaman pribadi. Tapi jika ingin lebih tampak stylish lagi, pergi saja ke salon dan minta bantuan ama orang salonya membentuk rambut sesuai yang diinginkan.... tapi dengan biaya yang lumayan besar... hehe ... 

Terima kasih sudah membaca artikel ini

Tips Agar Tidak Dijauhi Teman dan Orang lain

 

Pada artikel kali ini saya akan membahas tentang Tips Agar Tidak Dijauhi Teman dan Orang lain, pasti diantara kalian ada yang merasa pernah tercampakkan oleh teman kalian bukan, sungguh hal yang tidak diinginkan. Dijauhi orang lain bahkan teman membuat kita selalu sendirian apalagi bagi yang sekolah atau kuliah... sangat menyedihkan bukan!! saya juga pernah merasakan hal yang sama bahkan mungkin sekarang saya tidak terlalu banyak dapat teman mungkin karena sikap saya yang pendiam... apakah kalian sama seperti saya ,, saya akan membantu memecahkan masalah ini untuk kalian semua ,, kemarin saya cari di google tentang tips ini dan lumayan banyak yang menuliskan artikel serupa tapi yang ini agak berbeda karena merupakan hasil pemikiran dan survey saya melalui yahoo answer dan google. Oke , kita langsung saja ke pokok membahsnya.

1. Harus berani untuk menyapa dan membarikan senyuman, cara ini cukup untuk membuat orang lain senang kepada kita..

2. Jangan memasang wajah tanpa ekspresi alias datar karena orang lain akan melihat kita adalah orang yang aneh dan sombong

3. jangan gugup jika berbicara pada orang lain, ini sama seperti yang saya rasakan tapi akibat saya memberanikan diri untuk berbicara terbuka hasilnya saya lumayan dalam hal berbicara

4. Beranilah berpendapat, hal ini dapat membuat kalian tidak biasa dan orang akan memnganggap kalian orang yang kritis dalam berpikir

5. Membantu orang lain, selalu membantu orang lain yang kesusahan ini akan membuat kalian sangat di sukai orang lain dan mungkin juga di sukai sama cewek

6. Intropeksi diri anda apakh anda terlalu cuek atau pendiam, jika kalian menemukan masalahnya ubahlah secara perlahan dan mungkin akan menjadi lebih baik

7. jangan putus asa , jangan karena fisik anda jelek anda lansung putus asa, lakukanlah hal yang berbeda dari yang lain agar anda menjadi sorotan bagi orang lain


Sebenarnya masih banyak yang ingin saya sampaikan, tapi saya rasa cukup sampai disini saja jika ada yang lain akan saya tambahkan lagi, semoga artikel ini bermanfaat buat kita semua.

Terima kasih sudah mau berkunjung!!

NOTE: janganlah pernah menyerah sebelum melakukan